おはようございます。
1月も中旬。
わたしは正月太りしちゃいました!
体重計には乗ってないので、
何キロになったかはわかりません。
知りたくもない(~_~;)
しかし自分のカラダが重いのはわかります!
おそらく、、、
過去最大の体重を記録しています(T_T)
まあ、長年「ダイエットするする詐欺」を
夫に働いてるわたしです。
今回は、本気でがんばりたい!
でも口寂しいので、間食はしないとダメなんです!←オイ
そこで先月くらいからあるものを買ってます。
それがこちら、
注:ヒカキンさんが紹介するように読んでください(笑)
(ぴゅううううう)←効果音
「inバープロテインベイクドチョコ~~」
![[Amazon限定ブランド]BODY SUPPORT W inバー プロテイン ベイクドチョコ (15本入×1箱) プロテインチョコバー 手で溶けないしっとり焼きチョコタイプ 高タンパク15g [Amazon限定ブランド]BODY SUPPORT W inバー プロテイン ベイクドチョコ (15本入×1箱) プロテインチョコバー 手で溶けないしっとり焼きチョコタイプ 高タンパク15g](https://m.media-amazon.com/images/I/510CD-9ydVL.jpg)
[Amazon限定ブランド]BODY SUPPORT W inバー プロテイン ベイクドチョコ (15本入×1箱) プロテインチョコバー 手で溶けないしっとり焼きチョコタイプ 高タンパク15g
- 発売日: 2019/10/27
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
美味しいです!
甘すぎず、腹持ちはいい。
でも食べた後、塩っけがあるもの食べたくなる。おせんべいとか
Amazonで15本入り、
2021年1月19日現在2,121円
(定期おトク便配送で最大15%OFFになります。)
ケチって夫と半分こずつ食べてます。
しかし、チョコチョコ(チョコだけに)
食べていたら、
さすがに味に飽きました(^^;
ベイクドチョコ以外の味があるようですし、
他社のプロテインバーも今後試してみたいと思ってます。
やはりどうせ間食するなら、
少しでも体に良いもの食べたいよなーと。
プロテイン=たんぱく質が、
やはり一番基本かなと思って食べております。
本当は間食はこれだけで済ませたいんですが、
玉葱さん太郎と出会ったり、
なかなか、、ね(^^;
プロテインバーは、
ジュニア用もありました !
子どもが食べてもいいし、
栄養的にも大人が食べても良さそう。

inバー ジュニアプロテイン ココア (12本入×1箱) たっぷりココアのウエファータイプ 高タンパク8g カルシウム・鉄・ビタミンD配合 成長応援プロテインバー
- 発売日: 2020/11/27
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
いまはまだストレッチくらいしかしてませんが、
からだが柔らかくなったら、
筋トレなどもはじめたいです。
ダイエットが主な目的ですが、
最終的な目標は、
寝たきりにならない体になること!
毎日の積み重ね!
頑張ってみます(^O^)