こもれびライフ

40代で2児の母。体調記録やお買い物記録など。

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【オートファジー】プチ断食は効果アリ?1か月で3キロ減!良く眠れる【40代のダイエット】

プチ断食をはじめてから2か月経過しました。体調が良くなりました。

【Youtube】アイビスペイントで作成!Live2d用のキャンパスサイズは?【Vtuber】

自作のイラストでVtuberを作りたい。ibisPaintでイラストを作成しました。

【定期報告】カテーテルアブレーション術後から9か月経過!今の体調について

持病の不整脈を治したいと、2度目のカテーテルアブレーション手術を受けてから、9ヶ月が経過しました。現在、術後の定期検診を3か月ごとに受けております。