おはようございます。
今朝、「首が痛い～」と、
しんどい顔して夫が起きてきました。
テレワークが続いている夫、
首こり、肩こり、そして腰痛。
とても可哀相です。
しかしそんなわたしも、同じ症状で苦しんでおります。
もともと猫背なので、
首も肩も腰も常に悲鳴をあげている状態。
夫は昨夜「アレを着け忘れた」から痛いのだろうと言っています。
アレとは、あるグッズのこと。
痛みをやわらげるためのグッズが我が家にはあるのです。
それがこちらです！
ジャジャーーーン！！オリンピックマークに並べてみました
今回はこれらの商品のレビューをします！
【レビュー】ピップマグネループEXとファイテンとコラントッテは効果あり？【首こり肩こり】
首こりのつらさ
夫はストレートネックです。
首こり、肩こりに長い間苦しんでいます。
最近では娘が朝起きないので、
寝ている娘を抱っこして、リビングに運んでくる係をしてるので、
腰まで痛めました 笑
そしてわたしですが、
20代のころから、ぎっくり腰を繰り返してました。
ぎっくり腰はつらいですよ。
ひどいときは、ほふく前進でトイレに向かったりしました(~_~;)
いまはぎっくり腰にはならないけど、
腰の筋肉が疲労すると、腰痛が、、、
しかし、長年の痛みなので、
腰痛はまだ慣れていますが、
ここ数年わたしを苦しめているのは首こりです。
子供が産まれて、授乳するようになってから、
首のこりがひどくなったような気がします。
そしてスマホの長時間使用。
整形外科でもストレートネック（通称：スマホネック）になってきていると言われてしまいました。
腰もダメ、首もダメ、それにつられて肩も痛い。
将来寝たきりになったらヤバイ！
本当に早くなんとかしないといけないんですけど、
なかなか、運動は続かないです。
ちゃんと運動するグッズだけはそろえてあるんですけど、
ヨガマットとか。
買って満足してしまいます。
ヨガマットは厚さのあるものがオススメです。
ピップマグネループEX
デザイン的にもまあ合格です。
首元が開いた服には不向きですが、
わたしが過去ブログでもすすめた「ヘインズのビーフィーTシャツ」に合います。
写真は同じピップマグネループですが、デザインが違います。
リニューアルしてるからだと思います。
効果ですが、効いてると思います。
首の痛みが酷い時は24時間つけっぱなしです。
つけてる友達も何人かいまして。
お互いそれに気づいて、
「おそろい～～」←注：どんだけ～って感じで言ってね
って嬉しくなって、首こり肩こりのつらさを愚痴りあいます。
種類は普通のやつと、より磁気が強い「EX」があります。
やはり「EX」をおすすめします。
わたし過去記事にあるとおり、
「不整脈持ち」なんですけど、
ホームページみたら、
心臓に障がいがある人は医師に相談してくださいと書いてました！
ペースメーカーとか使っている人、
そして妊娠中の人なども！
使用する際はちゃんと確認しなきゃいけませんね！
でもわたしは問題ないみたいで使ってます。
ファイテンX50
こちら、むかし私が夫にプレゼントしたものだそうです。
わたしその事実を忘れていました( ﾟДﾟ) さすが認知症予備軍
まあ、効いてる気がします。
野球選手も使っているらしいです。
ファイテンは種類によって値段が違うので、
高額になるほど効くものなのかな？？
こちらデザインは、やはり男性向きですね。
女性向きのデザインもあるようなので、チェックしてみてください。
このRAKUWAネックは、年齢制限、使用者制限ないようです。
※磁器使用商品を除く
よくある質問 | 商品情報 | ファイテン株式会社【phiten】
コラントッテ
夫的には、こちらが一番効くらしい。
わたしもそう思います。
実ははじめてこれ着けてみたところ、
不整脈が起こりそうになってね。
なにか首もとに電気が走ってる感覚があったんです。
心臓って電気信号で動いてるから、
なんか怖くなって、わたしはすぐに外しちゃいました。
わたしは「不整脈持ち」ですからね、
ちょっと敏感に感じたのかな？？
家庭用永久磁石磁気治療器ご使用上のご注意 | コラントッテ【公式】
こちらのページ見ると、
やはりピップマグネループ同様、
心臓に障がいのある方は医師に相談しないといけません。
わたしは医師に相談するまでもなく、
ちょっと怖いと思ったので、それ以降使ってません。
コラントッテもファイテンと同様、
価格はピンからキリまであります。
デザインも豊富です。
最終手段！首こり、腰痛、にはコルセット
上記のグッズでもすぐ効くわけじゃないので、
鎮痛剤、湿布も使います。
しかしそれでもダメなら、コルセットつけます。
写真は腰のコルセット
わたしの場合、
椎間板ヘルニアなどはないので、
筋肉疲労でなることがほとんど。
基本、首も腰も休めば治ります。
なので、動かないようカバーするため、
コルセットを着けると休めます。
やはり、良いですよ！おすすめ！
首のコルセットも持ってて、写真を撮ろうとしたんですが、
いま探したら見つからない！
やばい！
アリエッティ！お願い返して！大事なものなのー(;O;)
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ストレッチポール
ストレッチポールもおすすめしたい！
夫に誕生日プレゼントに買ってもらいました！
まっすぐ寝てるだけで、
カラダの筋肉がほぐれます。
場所をとるので、使わないときは邪魔ですが 笑
でも定期的に使ってます。
だって寝るだけだもの。
からだがほぐれるって気持ちイイ！
お値段は高めですが、おすすめです。
（パチ物インスパイアされた商品も多いので、ご購入時は注意してください）
まとめ
どの商品も、個人的には効果があると感じます。
しかし、どれも根本的な解決ではなく酷い痛みを和らげてくれる
アイテムと考えてください。
実際、夫は1日外しているだけで、
また痛みが発生するのを繰り返してますしね。
本当は根本的な解決しないといけないんですよね。
ピップマグネループとコラントッテとファイテンを、
重ね付けしてるようじゃダメなんです（笑）
将来寝たきりにならないよう、
今からでもなんとかせねば！
継続的に筋トレすれば良いとわかっているのですが。
だれか、わたしたちのやる気スイッチ押してくれー！
